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カツゼツやダイエットの為のトレーニングは、毎日コツコツ続けることが大切。と、判っていてもついつい忘れてしまったり、時間が取れなかったりするものですよね。 楽しくなければ続かない。 【楽トレ】なら、毎朝のベッドタイムに横になったまま自分のペースでトレーニングするだけなので、手軽に、着実に、理想の自分に近づくことが出来るようになります。 ーーーーーーーー 選べる5つのポイント ーーーーーーーー ボディ:下腹で深く呼吸をすることで皮下脂肪を燃焼させ、締まった腹筋が手に入ります。 ボイス:喉と舌の筋肉を動かすことで首元の老化を抑え、響きのある声が手に入ります。 フェイス:頬と唇の筋肉をほぐすことで豊麗線を解消し、魅力的な表情が手に入ります。 滑舌:子音ごとに違った細かな訓練を行うことで、...